5 Jenis Makanan Wajib Untuk Perokok Berat
Berita Rainy Blog - Bagi perokok berat memang di wajibkan untuk memiliki menu makanan yang seimbang supaya tidak begitu rentan terkena penyakit paru paru.
 |
| Perokok Berat Memerlukan Makanan Sehat |
Pasti donk kamu semua ingin memiliki paru paru yang sehat walaupun kamu itu merupakan salah satu orang dari jutaan orang di dunia ini yang mempunyai kecanduan dalam merokok atau yang biasa di sebut dengan perokok berat.
Perhatikan susunan makanan di bawah ini untuk tetap mempertahankan paru paru kamu supaya tetap sehat.
1. JAHE
- Kandungan Antiseptik dan AntiBakteri dari pada Jahe ini ternyata cukup mampu untuk melancarkan Saluran Bronkial, Sehingga radikal bebas yang terdapat di dalam paru paru bisa segera menghilang.
 |
| JAHE |
- Setelah mengkonsumsi Jahe maka pernafasan kamu juga pasti akan terasa lebih lega dari pada sebelumnya karena jahe sangat cukup baik untuk kesehatan jantung dan pernafasan kamu.
2. YOGURT
- Yogurt adalah susu yang di fermentasi dengan memanfaatkan dua jenis bakteri yang baik yaitu Lactobacillus Bulgaricus dan Streptococcus Thermophiles.
 |
| Yogurt |
- Kedua jenis bakteri tersebut sangat baik karena kandungan zat dalam Yogurt ini sangat di perlukan oleh hati untuk bekerja dan mencegah timbulnya kembali kanker dan kotornya paru paru.
3. BAWANG PUTIH
- Bawang putih yang biasanya di gunakan untuk memasak di dapur juga tidak kalah hebatnya apalagi untuk masalah membersihkan paru paru karena tugasnya bawang putih di dalam tubuh kita yaitu untuk mencegah infeksi paru paru yang mengandung Zat Allicin.
 |
| BAWANG PUTIH |
- Hebatnya Zat Allicin ini adalah dapat bekerja dan membunuh semua bakteri jahat yang menjadi penyebab timbulnya Infeksi Paru paru.
4. BUAH DELIMA
- Buah Delima mengandung Antioksidan yang terdapat di dalam ekstrak buah delima di pastikan dapat membantu untuk membersihkan organ paru paru dari bermacam jenis racun.
 |
| BUAH DELIMA |
- Dan bukan hanya itu, Antioksidan dari Buah Delima juga akan meningkatkan sendiri suplai darah dari jantung. Dan yang paling hebatnya adalah Sel kanker yang berada dalam tubuh kita dapat di hapus dengan Antioksidan dari buah delima karena menyerupai teh hijau.
5. KUNYIT
- Jahe dan Kunyit merupakan bumbu rempah asli dari Indonesia yang paling sering di gunakan untuk berbagai kebutuhan.
 |
| KUNYIT |
- Rempah kunyit ini juga mampu meringankan radang paru paru karena mengandung zat curcumi yang sangat ampuh untuk melawan berbagai racun yang berada dari luar tubuh.
Kelima jenis bahan makanan yang wajib kamu makan kalau kamu termasuk sebagai seorang perokok berat, Jagalah kesehatan jantung dan paru paru kamu karena kesehatan dan kebahagiaan adalah milik kamu dan keluarga.
0 comments:
Post a Comment